Psychothérapie > Pourquoi consulter un thérapeute ?
S'accorder un moment dans la semaine
En cas de solitude, on peut regarder la pleine lune mais on peut aussi parler
à un psychothérapeute
Pour faire le point ;
Afin de mieux vous connaître, être entendu et compris ;
Pour développer votre conscience : vous avez envie de développer votre conscience ou votre compréhension de ce qui se joue dans vos relations avec vos proches.
Il n'est pas nécessaire d'aller mal pour aller mieux !
Analyser ses difficultés
Quand la douleur est si grande qu'on
n'a plus de mots pour la dire
Par exemple :
Une enfance troublée par des maltraitances que ce soit par une intrusion sexuelle prématurée, des violences physiques ou certaines violences morales ;
Les traumatismes : les séparations (couples, enfants/parents), les deuils, les divorces douloureux ;
Les maladies, les handicaps ;
Les difficultés au sein de la famille : rejets du père, de la mère, de la fratrie, les rivalités, la haine ou l'emprise entre deux personnes ;
Les troubles de l'identité : Lorsqu'une personne, jeune ou adulte sent que sa vie tourne en rond dans des situations et des conduites qui se répètent qu'elle n'a pas choisi de vivre ou bien des conduites dangereuses pour la santé et l'intégrité physique.
La thérapie est également utile pour les personnes en difficultés existentielles
Gérer ses relations
Par exemple :
Les personnes qui sont engluées dans la honte suite à des situations qui les ont perturbé, ne se sentant plus à l'aise en société ni avec leur famille ou leur intimes, polluant ainsi leurs relations affectives et leur vie sexuelle ;
Les difficultés entre jumeaux, qui rencontrent des freins à trouver leur vie personnelle ;
Le harcèlement professionnel ;
L'homosexualité difficile à assumer auprès de la famille ou en société ;
Les relations privilégiées qui deviennent des prises de pouvoir voire même d'emprise ;
La multiculturalité dans les familles, les mariages mixtes et les enfants biculturels, les travailleurs détachés en provenance d'un autre pays ;
Les transexuels, les bisexuels qui sont rejetés ou regardés avec méfiance et incompréhension.
Les voix intérieures sont dans la confusion